Al comenzar a registrarse las precipitaciones pluviales en nuestra entidad y continuar con registros de temperaturas altas en algunos municipios, debemos comenzar a seguir algunas recomendaciones y continuar manteniendo algunas precauciones en nuestro hogar, para evitar contraer enfermedades e incluso para prevenir que se pierdan vidas. Aseguró Subdirector de Epidemiología de la Secretaría de Salud Juan Pablo Castillo Palencia.
“Sobre todo en nuestras comunidades y en aquellas zonas donde se registran inundaciones, deberemos seguir recomendaciones que quizá nos parezcan muy sencillas y hasta cotidianas, pero si las seguimos al pie de la letra ueden llegar a salvar nuestra vida y la de nuestra familia porque estamos hablando de cuestiones de higiene básica”. Comenzó a explicar el funcionario estatal.
“Si vivimos en alguna zona que por cuestiones de las lluvias llegase a registrar inundaciones, tenemos que usar agua embotellada, hervida, clorada o desinfectada para beber; lavarnos las manos; preparar los alimentos de forma higiénica; lavar los trastes; comer productos enlatados o que estén en frascos de vidrio sellados que antes de abrir tenemos que limpiar en sus superficies”.
“Deberemos además mantener los alimentos en lugares limpios, secos y frescos; lavarnos las manos con agua y jabón antes de preparar alimentos y antes de comenzar a realizar actividades de limpieza.; utiliza los lugares destinados para ir al baño y no evacuar en otros sitios para evitar que el agua se lleve esas heces y generemos contaminación que luego pueda generar contaminación que nos pueda causar infecciones y enfermedades; no debemos permitir que nuestros hijos jueguen en lugares donde haya agua de la inundación y si existen animales muertos o comida en mal estado, debemos ayudar a enterrarlos cubriéndolos con cal”. Señaló.
En el caso de que nosotros o alguno de nuestros familiares presente alguna enfermedad o comience a registrar síntomas de debilidad; ojos rojos y comezón; presencia de heridas; vómito, diarrea o náuseas; catarro y tos; fiebre o calentura; ronchas y comezón; dolor de cabeza y muscular, debemos llevarlo al médico o acudir de inmediato al centro de salud más cercano y no automedicar o automedicarnos porque podemos generarnos un mal mayor”. Puntualizó el subdirector de epidemiología.
Juan Pablo Castillo Palencia precisó que el lavar de manera correcta las manos es otra de las recomendaciones sencillas que pueden salvar vidas y evitar enfermedades:
“Son las acciones sencillas quizá las que pueden salvar una vida, porque si no lavamos nuestras manos estamos transmitiendo quizá una bacteria que puede generar en nosotros o en nuestras familias una infección que puede ser sencilla en su tratamiento médico, pero que también puede generar que el paciente presente alguna complicación y ello le genere alguna resistencia que derive en algo mucho más grave”. Indicó.
“Por eso debemos lavarnos constantemente las manos y al hacerlo debemos considerar usar jabón de preferencia líquido, pero si no lo tenemos podemos utilizar jabón de pasta en trozos pequeños y tallar enérgicamente nuestras palmas, el dorso de nuestras palmas y hacerlo también entre nuestros dedos sin olvidar tallar nuestras muñecas y luego enjuagar completamente y secar las manos con papel desechable o bien hacerlo con una toalla limpia, cerrar la llave del agua y abrir la puerta con el mismo papel y luego tirarlo en el bote de la basura”.
“Si lavamos constantemente nuestras manos estaremos previniendo enfermedades estomacales y respiratorias, disminuiremos la transmisión de infecciones entre nuestra familia y amigos y estaremos rompiendo con el ciclo de transmisión de algunos virus como el de la influenza que sobreviven en nuestras manos hasta por 3 horas”. Finalizó señalando el Subdirector de Epidemiología de la Secretaría de Salud Juan Pablo Castillo Palencia.
