Karen Martínez / Rioverde SLP
Como parte de la conmemoración del Día Mundial contra la Diabetes, el Departamento de Salud Municipal de Ríoverde llevó a cabo una jornada de servicios gratuitos para la población, informó Karla Alejandra Zapatero, nutrióloga del área.
La especialista detalló que durante la actividad se ofreció toma de presión arterial, glucosa capilar, peso, talla, cálculo de IMC y orientación nutricional, acciones que tuvieron una respuesta muy positiva de los ciudadanos. Explicó que en varias de las pruebas realizadas se detectaron niveles de glucosa elevados, lo que permitió brindar recomendaciones personalizadas y orientar a las personas para iniciar un control adecuado.
Zapatero recordó que la diabetes no tiene cura, pero puede mantenerse controlada mediante una alimentación balanceada, buenos hábitos y actividad física. Subrayó que el propósito no es prohibir alimentos, sino aprender a moderar su consumo y conocer las porciones adecuadas según cada caso.
Indicó que el plan nutricional siempre se diseña de manera individual, tomando en cuenta factores como la estatura, peso, complexión, edad y padecimientos previos. En personas con diabetes, el acompañamiento es más específico, evaluando constantemente su nivel de control para determinar qué alimentos pueden consumirse y cuáles deben evitarse momentáneamente.
La nutrióloga enfatizó que es fundamental que los pacientes conozcan su estado actual antes de permitirse ciertos gustos:
“Si la glucosa está controlada, un pequeño antojo con moderación no causa problema; pero si la persona lleva días descontrolada, sí recomendamos evitar alimentos altos en azúcar”, explicó.
Finalmente, invitó a toda la ciudadanía a acudir al Departamento de Salud Municipal, ubicado en Cuarta Privada de Margarito Romero #205, Colonia Santa Julia, donde se ofrecen servicios gratuitos como médico general, enfermería, nutrición, psicología y odontología. Reiteró que el objetivo es que más personas puedan conocer su estado de salud y prevenir complicaciones.